Залуу хүний заавал унших 100 номын жагсаалт

2016-11-03,
Монголын Лектор Төвөөс санаачлан “Залуу Манлайлал- 4” хөтөлбөрийнхүрээнд “Залуу хүний зайлшгүй унших 100 ном”-ыг нэрлэсэн байна. Дээрх номууд нь хувь хүний хөгжил, шинжлэх ухаан, танин мэдэхүй, амьдрах ухаан, эрүүл мэнд,улс төр, эдийн засаг, түүх, уран зохиол, урлаг гоо зүй, философисэтгэлгээ, гадаад хэл, компьютер зэрэг салбарын 100 ном багтсан байна. Тухайлбал  “Бүтээмж өндөртэй хүний 7 дадал”, СтивенКовей, “Хүн мичнээс үүсээгүй” Эрнст Мулдашев, “Dreams from My Father”, Barack Obama, “Зуун жилийн ганцаардал”, Габриель Гарсиа Маркес, “Их гурвалжин”, Ч.Эрдэнэ.. Бүтээлийн нэр Зохиогч, эрхлэн хэ...

Улаан лоолийн маск үрчлээ арилгана

2016-11-03,

Улаан лоолийн маск үрчлээ арилгана

Улаан лооль нь цусыг төлжүүлж, бидэнд эрүүл амьдралыг бэлэглэдэг шидтэй. Харин та үүнийг ашиглан, үрчлээгээ тэнийлгэж, үүрдийн гоо үзэсгэлэнг олох боломжтой юм. Шинэ ургацын улаан лооль нь өөртөө A,C витаминыг агуулдаг аж. Ингээд маск бэлтгэх аргатайгаа танилцъя. Та шинэ ургацын чанартай улаан лоолийг сонгож, дөрөв хувааж, арьсаа жигд арчиж, нэг төрлийн иллэг хийж өгөөрэй. Арчиж дуусаа нүүрээ 40 минут амраагаад бүлээн усаар угааж цэвэрлэнэ. Долоо хоногт 3-4 удаа ийн нүүрэндээ массаж хийснээр танд мэдэгдэхүйц үр дүн үзүүлэх болно. Ганц үрчлээс багасгах ч бус, элдэв толбыг ч мөн бүдгэрүүлэх ач т...